肿瘤对于很多人来说是难以接受的，特别是被“宣判”确诊结果后的漫漫治疗路，让很多人都难以承受，在放化疗为主的治疗手段之外有没有第三条路？位于沙坪坝区新桥正街的和正暖医肿瘤康复中心用3年多的探索向500多位患者及其家属表明：通过专业指导，加上人文医学的助力，可以让肿瘤患者康复时少走一些弯路，少受一些因为选择不当造成的痛苦。

专家坦言：恢复健康需要不止是药

4月17日，和正暖医肿瘤康复中心迎来自己的“3岁生日”，重庆市中医院乳腺科吕钢主任，科普解读《乳腺癌随访、伴随疾病与全程管理指南》。吕主任用通俗易懂的语言为在场的医患解读医疗最高权威规定，让医患明白，乳腺癌的长期生存，不止是大家熟悉的手术、放化疗、内分泌及靶向药物治疗，还必须有专业团队处理治疗相关毒性反应，关注同时伴发的其他慢性病，更要着力去除乳癌的高危因素。远离疾病损伤，恢复健康，需要不止是药，更重要的是愿意去改变生活习惯造成的身体损害。

之所以要为自己的康复机构取名和正，创始人蒋金妍医生表示，和者，有和谐、平和之意；正者，正气、正向、正念。特别是正念，对于康复患者来说相当重要，众所周知，重病患者最怕的是自己丧失信心，失去和疾病战斗的斗志。作为在西南医院肿瘤科工作过十多年的专业医生，蒋金妍看到过太多的病例，因为心态乐观而逐渐好转的病人，也看到过意志消沉病情加重的患者。如何找到一种更好的康复之道，她思考了多年，通过到新加坡进修的所见所闻，她的思路逐渐明晰。

渝北区人民医院肿瘤科李晓英主任表达了肿瘤内科医师遇到的挑战，病人多，病人重，医生除了按工作流程去做，无法完成工作量，很难有精力与时间去关注，用药之外的事。明明知道心理、营养很重要，临床医生很难去兼顾。如果有专业的团队去启动患者及家人，那是再好不过，现在和正医疗做出了一个很好的示范。和正暖医李宏涛博士说，首先是自己践行这套方法身体比之前更健康。其次，家人因为自己更懂慢性病的预防与康复方法而更信任自己。第三，看到在人文医学加入后，重病患者临床用药毒性更小，效果更高。

“人们的生活方式都有惯性，但当问题真的出现后，必须下决心改变。”蒋金妍告诉参会者，确诊的患者需要尽可能远离致癌高危因素，进行全生活方式重置，甚至改变性格，比如工作太忙的，一定要学会慢下来，重置免疫内环境。

“非药物”模式如何强大患者的内心

“我是乳腺癌IIIA期，高复发的魔咒一直笼罩着我，高龄的外婆、低智的妈妈都需要我，独自撑家，我不能被身体心理、社会压力压倒。我选择到和正，应用正念运动整体康复方案，让放化疗及内分泌治疗的毒性反应快点消减，让受损的心肺点速恢复，并一一的远离乳腺癌的高危因素。”这是患者周女士现场向参会者分享的心得。当然，专家们表示，非药物不是不用药，而是更加科学精准地用好，可以通过非药达到的，尽量不用少用，减少治疗中的毒副作用。

和她有同样感受的继红女士说，她是肾癌术后，怀疑肺转移，辗转多家大医院后，正念运动整体康复方案为她提供了详细的诊治优缺点分析。“我选择观察肺上结节，干预高血压、甲减、肥胖、焦虑引发的身体损害。2年了，肺部结节无进展，高血压药物减半，甲状腺结节消减，肥胖、焦虑得到控制。我的生活状态比生病前更健康。我愿意一直坚持这套方法维护自己的健康，也愿意成为志愿者，希望更多的患友能受益。”

重庆市中医院乳腺科吕钢主任站在外科医师的角度，赞同加速康复外科与术后康复带给患者生活质量与生存期的获益；也谈了从大医院肿瘤科医师到体质外肿瘤康复医师转化过程中他自己的收获。

蒋金妍在3周年庆演讲中，讲述机构运作中体验到的生命奇迹，感动与感恩，收获与成长，以及未来惠及更多患者的大爱。3年，她和她的团队创立了正念运动康复治疗整体方案，用3V服务体系，将肿瘤内科偶尔出现的医学奇迹，用标准化路径标示出来。让无数普通的患友，用同一套方法，同一条路径，书写下一个又一个传奇故事。3年，我们抵达了医学技术与人文相结合的高地，陪伴着患友，领悟生命的真相，走在健康的路上，让爱成为无畏生死的力量。生活在左，死亡在右，我们正念前行，创造生活的真善美，接纳死亡的定静慧。

正是“定静慧”开启患者与家人参与治疗决策，将康复的效果决定性力量交给患者，应用正念运动整体康复治疗方案，康复一个人后，一家人远离肿瘤，远离慢病的行为改变。这是和正医疗持续专注于该领域的原动力。